Trần Quang Hạ sinh năm 1971. Anh là võ sĩ thuộc thế hệ đầu tiên của đội tuyển taekwondo VN và xuất sắc đoạt HCV ASIAD 1994 tại Hiroshima Nhật Bản. Ngoài ra anh còn đoạt HCV hạng 58 kg tại SEA Games 1991 và 1995. Quang Hạ được bình chọn là VĐV tiêu biểu của thể thao VN các năm 1991, 1994, 1995. kết quả bóng đá nữ mexico hôm nay